小雪的太阳能机身充满火，生萝卜，熟梨，痰和

在太阳的字“Koyuki”之后，冷空气继续。这个冬天的第一场降雪发生在北方和周围。在旧太阳的字“小雪”中，它也意味着进入事物的冰冻季节。
随着室外温度的降低，不需要上班的老年人只能呆在家里，进入所谓的“冬天”。它像春天一样温暖。
但是，全球变暖的负面影响是你不能释放体内的热量，很容易引起“内部火灾”。具体症状有口腔溃疡，便秘，皮肤起皱等。
对于“小雪花”这种节气后，“在火”人体盛，人都在说：生萝卜梨，熟痰止咳，火的效果好。
萝卜和梨是冬季最常见的蔬菜和水果，萝卜和梨本身具有治疗保湿效果。选择生熟食物也可以提高治疗效果。
首先让我们来谈谈萝卜。生萝卜具有清热，止咳，凉血，止血的功效，一旦煮萝卜，就会变成脾胃。冬季萝卜的热量和水分显然适合生食。
当然，如果您的胃肠功能较弱并且容易发生腹泻和腹泻，请不要吃生萝卜以避免腹泻恶化。
通常，当我们吃梨时，直接吃水果时，大多数人不会煮水果吃。实际上，可以烹饪和食用诸如梨，香蕉，苹果，山楂等的水果。
1.梨蒸杏仁：被注册了“本草集”中，杏仁，味甘，性温，可以是肺癌，结肠癌，咳嗽，气喘，发挥肠道的作用。杏仁蒸汽不仅可以改善咳嗽的效果，还可以帮助痰液。
2，炖红辣椒猪肉：辣椒温心的味道，可以提高体温，可以消除冷热。当这两种食物中走到一起，两个效果止咳进入肺部和胃部，以有效减轻症状，并在同一时间，起到化痰热的去除和清除作用。
3，雪梨冰糖：慢性支气管炎，百日咳，慢性咽炎，等梨冰糖炖采取在早上和晚上，每天晚上对疾病的碗，但有咳嗽，糖和梨的影响经常吃炖，软化热，滋养阴凉和肺部。
在谈到小雪的太阳术语后，我会吃生萝卜和吃梨。爆炸营养课的营养师提醒大家一件事。
小雪后，温度逐渐降至冰点。有呼吸系统疾病，如脑血管疾病和慢性支气管炎，或之前捕获，后凉雪，或诱发新病，以免太早放置或加重原有疾病有需要。
亲爱的朋友们，您知道小雪卫生政权的方式吗？请在下面的评论中留言并分享您的生活经历。